如果你想透過日常飲食養成仙女般的輕盈體質，這篇文章，直接把我從兩年前開始營養諮詢、接著有去參加斷食營、開始研究阿育吠陀後，濃縮出屬於繁忙都市人達成率高的瘦瘦仙女...