如果你想透過日常飲食養成仙女般的輕盈體質，這篇文章，直接把我從兩年前開始營養諮詢、接著有去參加斷食營、開始研究阿育吠陀後，濃縮出屬於繁忙都市人達成率高的瘦瘦仙女...

從粉絲買到開團的台灣品牌AM ME團購終於來啦～這次品牌給的回饋方案超超超超級棒！前150下單就HOMY ROSY無瑕彈潤淨痘QQ翹臀膜 2張！這個無條件直接就...

你聽過一種說法嗎？你在幾歲開始做瑜珈，身體與肌膚的年齡，就會定格在那個時候。練習瑜珈一年，發現這個說法確實有道理。 瑜伽作為一種運動，可以舒緩身體、維持肌肉彈性...

期盼許久的環球桃園A19「iSKI滑雪俱樂部」終於開幕啦～這是台灣第一個在『百貨公司內的專業室內滑雪場』！甚至還選在距離機場只要15分鐘車程如此便利的地方！練完...

來跟大家分享我怎麼開始在家裡練習放鬆的療癒瑜珈，進而開始找到許多漂亮、老師專業的空中瑜珈、地板瑜珈教室，跟5間我買過、穿過的瑜珈服品牌分享，這次也搭配了我覺得最...

2018年對我來說是勇敢挑戰自己的一年！ 你們一定以為我愛旅行超勇猛， 但其實我只是愛玩卻很怕死很膽小還怕鬼怕黑怕高不敢自己睡自己出國， 很多時候我出去玩有一大...